答案：臂展对于增长身高并没有直接的影响，因为身高主要由遗传和生长激素的影响决定。不过，适当的锻炼和正确的姿势可以帮助身体保持良好的姿态和健康的生长发育，从而使人看起来更高大挺拔。

要了解身高的生理机制。身高主要由基因遗传因素与生长激素水平共同决定。遗传因素约占身高差异的60%~80%，而生长激素则起到调节生长发育的主要作用。臂展并不能改变人的基因遗传和生长激素水平，因此也不能直接影响身高。

适当的锻炼和正确的姿势可以对身体的生长发育和健康产生积极的影响。锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，从而为身体提供充足的营养和氧气，有利于骨骼、肌肉和关节的健康生长发育。正确的姿势可以让身体的骨骼和肌肉处于理想的状态下，避免不良姿势对身体造成的负面影响，如脊柱侧弯、驼背等，进而保持身高。

具体地说，以下几方面可以帮助保持良好的姿态和健康的生长发育：

1. 遵循正确的姿势，如站立时挺直腰杆、放松肩膀，坐下时背部贴靠椅背、双脚平放地面等；

2. 适当进行锻炼，如瑜伽、游泳、跑步、举重等，有利于促进身体的生长发育和健康；

3. 积极控制饮食和生活习惯，如避免食用过多的糖分和高脂肪食品，充足的睡眠等；

4. 定期进行身体检查，及时处理身体的异常情况。

臂展不能直接影响身高，但正确的姿势和锻炼可以帮助身体保持良好的状态和健康的生长发育，让人看起来更高大挺拔。我们应该注重平时的身体保健和积极的生活方式，让自己活得更健康、更自信。