寸止对身体有害。

寸止是一种流行于亚洲的传统针灸方法，它常被用于缓解各种疼痛和压力，例如头痛、背部疼痛、肌肉酸痛等。虽然这种方法可能可以带来暂时的缓解，但是长期而言，过度使用寸止可能会对身体造成严重的损害，使用寸止应该非常小心和谨慎。

一方面，寸止可能会造成身体的疼痛和不适。针灸过程中，一些人可能会感到针头进入皮肤和肌肉的疼痛，这可能是由于针头刺激神经末梢和血管所致。这种疼痛可能会随着时间的推移而逐渐消失，但是某些人可能会经历更长时间的疼痛和不适，这可能会对日常生活造成影响。

另一方面，寸止可能会引起一系列的身体反应。针灸时，针头会刺激和激活特定的神经末梢和组织，从而触发身体各种反应，例如出汗、呕吐、头晕等症状。这些反应表明，身体正在对针灸产生的刺激做出反应，但是这些反应并不一定是健康的或者必要的。长期过度地使用寸止可能会导致身体反应的加剧，这可能会危及身体的健康。

使用寸止的过程中需要高度的卫生和技能，如果操作不当，可能会导致身体感染等问题。虽然现代针灸技术和设备已经有了很大的进步，但是仍然需要谨慎地处理针具和消毒等工作，以避免不必要的风险和健康问题。

寸止对身体有害，特别是长期过度地使用寸止可能会引起身体的各种负面反应和健康问题。如果你正在寻找一种疼痛缓解方法，应该选择更安全和更可靠的替代方案。无论如何，使用寸止前应该咨询专业医生的建议，以确保自己的身体健康和安全。